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Calcium - Magnesium & Zinc

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Indsipensables pour la croissance, le calcium et le magnésium jouent un rôle important lors des entraînements intenses, de régimes alimentaires poussés ainsi que pour lutter contre le stress et la fatigue.

Principalement, le calcium et le magnésium contribuent au maintien d'une ossature normale et d'une bonne fonction musculaire tous deux nécessaires à la bonne pratique sportive.

Le magnésium contribue aussi à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du métabolisme énergétique.

Quant au calcium, il est aussi nécessaire pour le fonctionnement normal des muscles et au maintien des os et des dents.

Enfin, le Zinc est très important chez le sportif car il contribue à la synthèse des protéines et au maintien d'un taux de testostérone normal dans le sang. T

outes ces fonctions sont non seulement importantes pour les athlètes qui s'entraînent intensément, mais aussi chez toute personne qui désire se maintenir en bonne santé.

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