New Roots

New Roots - Melatonin 3 mg | 180 Tablets

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Melatonin is a hormone that significantly impacts sleep-wake cycles, particularly in conditions like jet lag, shift work, and sleep disorders. Although not the primary regulator of sleep, melatonin can help adjust circadian rhythms, alleviate insomnia in the elderly, and improve sleep patterns for travelers crossing multiple time zones.

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